Corso di preparazione alla maternità e alla paternità

Recuperare la naturalezza dell’essere, partendo dalla identità sessuata di ciascun individuo, attraverso processi di ruolizzazione, come nello specifico quelli di padre e di madre, alla luce dell’esperienza millenaria dell’uomo, è uno degli obiettivi che questo corso intende perseguire.

Con il proposito di approfondire la conoscenza di sè tra personalità ed essenza, il percorso di studio si sviluppa attraverso livelli di conoscenza rivenienti da “vie di ricerca”, quali il taoismo, il tantrismo, lo yoga, il sufismo, la macrobiotica, l’ermetismo, la psicosomatica, e da pratiche che trovano applicazione nelle culture occidentali ed orientali.

Partendo dal riconoscimento della diversità/differenza della propria identità sessuata, il passaggio all’accettazione di quella dell’altra o dell’altro, attraverso il rispetto, la considerazione, la stima, il bene e il calore umano, è un percorso possibile che apre alla comunicazione tra gli esseri.

Riconoscersi unico e diverso rispetto all’altra/o, nella totale accettazione di sè, può portare a comprendere meglio il concetto di diversità in ogni relazione di vita, creando un rapporto di interdipendenza con ogni essere e dissolvendo ogni forma di “identificazione”.

Tutti/e e tutto fanno parte dell’Uno, che comprende tutti/e e tutto, nella incantevole estasi della contemplazione della vita.

E´in relazione alla vita che si pone il nostro essere: si osserva, ascolta in silenzio e vive il passaggio sul pianeta terra con piena consapevolezza nel “qui ed ora”.

Da Lao Tse ad Eraclito, attraversando Orazio (carpe diem), fino ai grandi della nostra era, per riunire corpo/mente/spirito.

Con questa consapevolezza, pronti ad accogliere una nuova vita, attraverso l’esperienza della gravidanza, del parto e dell’essere madre e padre, tra micro e macrocosmo, tra cielo e terra, tra luce e buio, tra gratitudine e amore , si apre un percorso verso l’infinito come individui sessuati.

Programma

• Maschile/femminile. Introduzione allo studio sulla “differenza di genere”, da fisica/fisiologica a mentale/comportamentale, energetica/spirituale: Corpo/Mente/Spirito;

• Studio sulla “consapevolezza” del proprio femminile/maschile, insito in ogni individua/o sessuata/o. Gli ormoni sessuali dipingono il nostro corpo. Riconoscere ed accettare la propria individualità sessuata;

• Sessualità e genitalità: ruolo dell’ orgasmo nel processo di nutrimento di corpo mente e spirito e nella scoperta della propria identità;

• Uomo/donna. Studio dei principi della comunicazione: Rispetto, Considerazione, Stima, Calore umano, Bene, partendo dalla differenza di genere all’ interno dell’ ambiente sociale di appartenenza: relazione con 5 sensi, 5 sentimenti, 10 emozioni, 7 ghiandole endocrine (7 chakra), 9 numeri, 12 pianeti;

• Introduzione allo studio del concetto di Energia (visibile/invisibile – materiale/immateriale) : DAO/UNO – Cielo/Terra/ Sole/Luna/ Maschile/Femminile/ Uomo/Donna;

• Studio del Principio Unico Yin/Yang;

• Conoscenza del principio di “Interdipendenza”;

• Tecniche di percezione, ascolto, immaginazione, visualizzazione, tese a riconoscere e sviluppare il proprio femminile/maschile;

• Tecniche di respiro: respiro naturale, respiro al contrario, apnea, kumbaka, finalizzate a raggiungere condizioni di rilassamento, concentrazione, calma interiore;

• Tecniche di Osservazione per il raggiungimento della “non identificazione”;

• Tecniche di Meditazione per entrare in contatto con il proprio “essere” nella fase di “non mente“, e “comprendere” la conoscenza, oltre il fenomeno;

• Pratiche di Tai Qi, di Qi Gong , di Seichuchin, tese alla ricerca della propria centralità, della elasticità fisica e mentale, e al nutrimento dell’ Energia;

• Tecniche di comunicazione corporea, individuali e di coppia: asana statiche e dinamiche;

• Studio dei principi di Macrobiotica e alimentazione naturale: riappropriazione della cultura e dieta mediterranea per fornire al nostro corpo/mente/spirito la giusta energia: 5 sapori, 5 colori;

• Conoscenze di base di elementi di Fitoterapia;

• Pratiche di preparazione e di sostegno per la gravidanza e il parto;

• Studio di tecniche di base di stimolazione di punti e di aree per una evoluzione naturale del parto;

• Studio di tecniche di cromoterapia e di terapia del suono;

• Rapporto genitori figli, alla luce dei vari livelli di conoscenza già citati, per creare un reale rapporto di interdipendenza tra sostenente (genitore) e sostenuto (figlia/o).

• La via del wu wei.